みなさん、こんにちわ。ユウキです。
時間というものはあっという間に流れていきますね。
さて、今回はプルエルに替わって摂取していくサプリメントをご紹介します。
太るためには日々の食事が大切。1日3食を心掛ける!
目次
美味しく食べれる。美味しく太れる。 -Pucche-
プルエルに替わって摂取していくサプリメント。
今月はこちら。

『Pucche(プッチェ)』です!
(写真ブレブレ笑)
錠剤ではなくペースト状になっており、食べて摂取していくのがポイント。
冷蔵庫や冷凍庫で冷やしてそのまま食べるのも良し。
溶けやすいので牛乳やスープに混ぜたり、ヨーグルトやドレッシングとして野菜の上にかけたり、はたまたクラッカーに塗って食べたり。
食べ方に指定がないので、自分のスタイルに合わせて摂取することができます。

見た目はインスタントコーヒーのスティックタイプと同じぐらいの大きさ。
中身はこんな感じ。
フルーチェの新商品と言われてもおかしくないような見た目。
少し酸味のあるヨーグルトみたいな味と匂い。
総評、ぼくは結構好きな味でした!笑
この Pucche を1日1包食べていきます。
早く結果に繋げたい場合は1日2包、3包食べると効果的らしいです。
食べるタイミングは食事前。
食前摂取により、食事からの栄養が吸収されやすくなるそうです。
美味しく食べれて太れるだなんて、最高ですねん☆
食べてみての体重の変動は、また後日報告しますねん☆
実は女性向け? Pucche の How to !!
公式HPを見て知った事実。Pucche は女性専用サプリらしいwww
まさかの文章に目を疑いました。だってぼく、男ですから。笑
一体なぜ女性専用サプリなのか、ほかのサプリとの違いはなにか。
追求していきましょう。
☆ Pucche と 他サプリ の違い
プルエル含め、健康体を目指すサプリには「酵素」が含まれていることが多くあります。
食べたものを消化・分解するだけでなく、栄養を吸収させる働きを持っている酵素。
体内に吸収されていなかった栄養分がうまく吸収されるようになるので、健康的な体重増加に繋がります。
しかし Pucche は そんな「酵素」ではなく「マルトデキストリン」というとてもGI値の高い成分が配合されています。
人間の体は、血糖値が高い状態で食事をすると脂肪がつきやすいそうです。
「GI値の高い食品」と同時に「炭水化物や脂質」を摂取することにより脂肪がつく=女性らしい体系になる。
これがカラクリの1つですね。
また 天然油である「中鎖脂肪酸油」が Pucche にはたっぷり配合されています。
一般的な油よりも素早く 消化・吸収 されるため、約4倍早くエネルギーに変えることが出来る。
素早く分解されて効率よく吸収されるため、脂肪として体内に蓄積されやすい。= 女性らしい体系になる。
これもカラクリの1つですね。
上記の事柄により、女性専用サプリと表記されているわけです。
脂肪をつけたいと思っている人であれば、男性でも問題ないでしょう。
アレルギーや服用中の薬と併用しても大丈夫??
「マルトデキストリン」「中鎖脂肪酸油」、、。
聞きなれない栄養素が含まれているからちょっと心配、、。
という方もご安心。
Pucche は他のサプリメントとは違い食品にあたるため、アレルギーや服用中の薬と併用しても特に問題はないそうです。(公式HPより)
どうしても心配な場合は、専門の医師に相談することをお勧めします。
やはり大事なのは日々の食事
健康体になるため。体重を増やすため。
様々な目的でサプリや健康食品を摂取しても、大事なのは食生活。
サプリメントだけ飲んでも体重が増えることはありません。
かといってお菓子やケーキなどの糖分が高いものを摂取して太るのは、体によくありません。
Pucche の公式HPにも記載されていますが、不健康に太るのではなく、健康的に太る。
そのためにも、バランスの良い食事を毎日3食とりながら自分に合ったサプリ・栄養食品を追加で摂取する。
どこのサプリメントのメーカーも、推奨していることは同じみたいですね。
でも、1日3食ってなかなかきついですよね、、(‘-‘;;
がんばろ。笑
気になる体重の変動 ‐1カ月試した結果‐
さて、前回のぼくの体重は55.7kgでした。
あれから1カ月。
ふーーー、体重計に乗りますか。。
結果は、、、

55.4kg、、、?!
前回から0.3kgマイナス、、。2カ月でみたら1.3kgの増加ではありますが、、。
ポジティブに捉えれば、現状維持ってとこでしょうか。
公式HPの利用者の声では、3カ月や半年などの期間を試して効果がでたきた。というのが一般的みたいです。
ぼくはまだ2カ月。きっと今は体の準備段階中。
焦らずゆっくりいきましょう!(と自分に言い聞かせてるぼくです。笑)
Pucche を振り返ろう
軽いデザートのようなPucche。
朝の忙しい時間にPucche を咥えながら家を出たり、仕事中小腹がすいたときにサッと食べたり。
錠剤ではないから食べた感もあるし、なにより美味しいのがポイント高いですね!
ただ個人的にはプルエルの方が体に効いてる感じがしました。(錠剤だからっていう気持ちの問題かな、、?)
結論:美味しく食べれて脂肪がつきやすくなる Pucche は、女性受けが良いでしょう・-・!
- 太る計画を実行して2カ月。1.3kg体重増加。
- Pucche は脂肪をつけたい人にオススメの食べ物です。
脱ガリガリ。丸みおびた体系になる日も近い?!
まさかの Pucche が女性専用サプリだとは思ってもいませんでした。笑
女性専用というぐらいだから、女性ホルモンが大量に分泌されるのか、、?!とか思いましたが、脂肪がつきやすくなるとのことだったので一安心です。笑
姿勢を正すとあばら骨が少し見えてしまう今の体系。
このまま着々と太って、不健康そうな見た目・あばら骨が見えない見た目、から脱却できるよう、引き続き頑張ります!!
目指せ脱ガリガリ!!!
それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました!
ユウキ
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